Zumo para bajar los niveles de azúcar I

• 2 puñados de espinacas
• 3 tallos de col rizada
• 2 tallos de apio
• ½ cucharadita de perejil troceada
• 2 peras
• 1 pepino
• 1 limón pelado y cortado

Poner todos los ingredientes en el extractor de jugos.

En verano es perfecto si lo tomas con hielo!!!