viernes, 19 de junio de 2020


Ingredientes
600 gr de brócoli
600 gr de calabacín pelado partido en trozos
200 ml de agua
200 gr aprox cebolla
40 ml de aceite de oliva
90 ml de leche
8 gr sal
5 gr de Nuez moscada
3 quesitos


Echaremos la cebolla y el aceite
Programaremos 10 segundos velocidad 6

Bajaremos los restos y quitaremos el vaso de la tapa
Programaremos 5 minutos temperatura 120 velocidad 1

Echaremos el agua, el calabacín, colocaremos el accesorio del vapor y pondremos el brócoli en la parte onda
Programaremos 30 minutos temperatura 120 velocidad 1

Retiraremos el accesorio del vapor y dejaremos escurrir el brócoli en el mismo accesorio
Echaremos en el vaso los quesitos , la leche, la sal y la nuez moscada
Programaremos 30 segundos velocidad 8

Colocaremos en un plato el brócoli y echaremos la bechamel por encima

Listos para servir!!!



Categoria: , , , ,

0 comentarios:

Publicar un comentario