Zumo de Pomelo y Sandía - Bajar de peso

El pomelo junto con la sandía, son frutas con muchos minerales y vitaminas. Nos aportan un extra de antioxidantes y ayuda a depurar mejor nuestro organismo.

Gracias a sus nutrientes y su multitud de vitaminas nos aportan las siguientes propiedades:

• Con el pomelo conseguimos un quema-grasas
• Refuerzan nuestro sistema digestivo y depurativo
• Con la sandía a contener más fibra, nos ayuda a perder peso
• Sacia las ganas de consumir fuera de horas

Si usas un extractor de zumos de prensado en frío, necesitarás para 2 días:

• 500g de Pomelo
• 1 Kilo de Sandía

Si lo que tienes es una licuadora centrífuga, necesitarás para un vaso:

• 200gr de Pomelo
• 200gr de Sandía

Lo ideal es tomar un vaso antes de cada comida, desayuno, comida, merienda y cena.
Al mezclar el pomelo con la sandía, suaviza el sabor amargo del pomelo, así que nos ayuda a no renunciar a este zumo.

Para que surja mayor efecto, las comidas y las cenas, tienen que ser bajas en grasas. Recuerda que en mi apartado Dieta, encontrarás un sinfín de platos.